シャワーをするのもプレイの一つです

"一般的な風俗というのは、素股や口を使ってフィニッシュとなりますが、中には異なった風俗もあります。
本番行為によってフィニッシュ出来る風俗もありますので、まずは要チェックです。
ベッドプレイ前のシャワーを浴びながらちょっとしたエッチなことをしてもいいかもしれませんね。
もし貴方がお望みでしたらフィニッシュまで行ってしまう事も問題無いので貴方の思うようにプレイを楽しんじゃいましょう。

 

基本的にデリヘルというのは、ソフトプレイで進められていきますので恋人感覚で思いっ切り楽しんでしまいましょう。
一時の恋人なのですから、もし貴方が女性に攻める時は優しくしてあげましょうね。デリヘルのシャワーというのは、デリヘルにおけるサービスの一貫とされています。
シャワーは始めと終わりに必ず浴びることになりますので、女性と一緒に思いっ切り楽しんでしまいましょう。"



シャワーをするのもプレイの一つですブログ:2021年05月12日

体脂肪を減らして、
シェイプアップを成功させるためには、
どうしても体操する必要があるようです。

日々活発に動いているような人であれば、
日常生活レベルの体操でも十分に
体脂肪を減らすことが可能かもしれません。

でも、そうでない人の方が多いのではないかと思います。
なので、
体脂肪を減らしたいと思うなら、
まず筋肉量を増やすことを考えましょう。

筋肉量を増やすことによる効果は、
腹やももなど
体の気になっている部分を引き締めるだけではありません。

体操しやすい体作りにもなりますし、
脂肪を燃焼しやすい体にもなるのです。
体操しやすい体になれば、
自然と体操も続けられるようになります。

「日常生活レベルの体操で体脂肪を減らしたい」
「あまり体操はしたくない」という人は、
基礎代謝のアップを考えてみてはどうでしょうか?

基礎代謝とは、日々の生活で体を全く動かさない状態でも
最低限必要な機能を維持するためのエネルギーのことです。
基礎代謝がアップすれば、
体脂肪もつきにくく太りにくい体になるわけです。

女性によく見られる「冷え」も、
基礎代謝を低下させる原因の一つです。
内臓温度が1℃違うだけで、
144キロカロリーも消費されなくなってしまうそうですよ!

この冷えを改善するためには、
やっぱり体を温めることが大切になってきます。
冷えだけでなく、基礎代謝そのものを上げる方法として
適切と言われているのが入浴です。

37〜40℃のぬるま湯に、
肩までつかるのではなく、みぞおち辺りまでつかる
半身浴がおすすめです。

血行が良くなり、汗をかきやすくなるので、
基礎代謝も上がって、
シェイプアップ効果が期待できますよ!